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      <title>２歳児.jp</title>
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      <description>かわいい、でも反抗にはイライラ。そんな２歳児を育てるのは大変ですよね。このサイトでは２歳児のお子さまを育てるママを応援しています。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2011</copyright>
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         <title>２歳児の子育てでお悩みなら「魔法の育児術」を迷わずお勧めします</title>
         <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p> <p><strong><font color="#ff0000"><a href="http://2sai.kosodatenet.jp/JQ012_72A.jpg"><img title="JQ012_72A" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="150" alt="JQ012_72A" src="http://2sai.kosodatenet.jp/JQ012_72A_thumb.jpg" width="240" border="0"></a> </font></strong></p> <p><strong><font color="#ff0000">「魔法の育児術」と私たち”２歳児.jp”スタッフ</font></strong></p> <p>私たちスタッフの間でひそかに活用されている育児教材があります。それが、魔法の育児術（3日後から、育児が30倍楽しくなる！魔法の育児術）です。</p> <p>数ある育児関連教材の中でも、信頼性、内容ともにずば抜けていると定評のある「魔法の育児術」。</p> <p>著者は、ご自身も３児の父である広瀬さん（ヒロシパパさん）。当時はごく普通の父親だった広瀬さんですが、今では日本でも押しも押されぬカリスマ子育てカウンセラーとして、全国約5120世帯（2009年1０月）の子育て世帯をサポートされているのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><font color="#ff0000">「魔法の育児術」の内容は大きく３つあります</font></strong></p> <p>魔法の育児術は、「育児術編」「新・食育方程式編」「環境セラピー編」の３つの内容が含まれています。</p> <p>「育児術編」では、子育てにおける子供への接し方、褒め方や叱り方、言ってはいけない言葉、子供を伸ばす魔法の言葉、など実体験に基づいた濃い内容になっていますので、ほとんどの方は、育児術編だけで満足がいくと思います。 </p> <p>つづく「新・食育方程式編」は、生きていくうえで大切な「食」の話。といっても、一般では知ることのできない内容も多く、「もっと早く知りたかった」と多くの方は思われるでしょう。 </p> <p>環境セラピー編では、生活環境や音楽に関する内容になっていて、こちらも食育同様、生活に密着した重要な内容が盛りだくさんです。</p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://2sai.kosodatenet.jp/JQ015_72A.jpg"><img title="JQ015_72A" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="120" alt="JQ015_72A" src="http://2sai.kosodatenet.jp/JQ015_72A_thumb.jpg" width="240" border="0"></a> </p> <p><strong><font color="#ff0000">一番心強いのは何と言ってもメールサポート</font></strong></p> <p>悩んだ時、壁にぶつかったとき、どうしていいか自分では判断がつかない時、そんなときにすぐに相談できる人がいるということほど心強いものはないですよね。</p> <p>私たちスタッフの中には元保育士も２名いますが、保育と子育てって全然違うんだなぁと、日々実感させられています。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong><font color="#ff0000">子供の性格に合わせたアドバイス</font></strong></p> <p>魔法の育児術では（あるアンケートに参加することで）「電話相談」の予約が可能なのです。</p> <p>電話相談では、性格特性分析法によって、親自身や、お子さんの性格、さまざまな特性、1日の中でのパワーのリズム（集中力の高い時間、弱い時間など）をアドバイスしてもらえます。</p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">050２歳児育児</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 05 Nov 2009 16:11:45 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>夜ぐっすり寝かせるために</title>
         <description><![CDATA[<p>朝は早く起きて夜はぐっすり寝てほしい。</p> <p>それには昼間、公園などへどんどん連れ出して、</p> <p>思いっきり遊ばせてあげるのがいちばん。</p> <p>&nbsp;</p> <p>2歳児は動きが活発。</p> <p>すべり台など遊具で遊んだりして、全身を使って日中を過ごすと、</p> <p>夜は疲れてぐっすりと眠ることができます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>規則正しい生活習慣をつけるためには、睡眠の時間、</p> <p>早寝早起きの習慣をつけることから始めます。</p> <p>そしてその習慣を保つためにも、体を動かすことは</p> <p>とても大切なことなのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>睡眠に関して以外にも、公園などで遊ばせることは</p> <p>2歳児にとっては大きな意味があります。</p> <p>それは、同年代の子供たちと遊ばせること。</p> <p>&nbsp;</p> <p>社会性が身についていくこの時期。</p> <p>積極的に外に連れ出しましょう。</p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">100２歳児睡眠</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 10 Jul 2009 20:33:34 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>初めて呼ぶキャラクターは？</title>
         <description><![CDATA[<p>日本はキャラクター大国といっても過言ではないように思います。</p> <p>でもちょっと言いにくかったりもするんですよね……。</p> <p>&nbsp;</p> <p>そんななか、赤ちゃんが初めて呼ぶキャラクターは？</p> <p>というちょっとおもしろい調査が行われたようです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>堂々の第1位は　アンパンマン。</p> <p>「あ」や「ぱ」が発音しやすいことに加え、顔が丸いため、</p> <p>乳幼児に親しみやすいのでは？</p> <p>という指摘がされています。</p> <p>&nbsp;</p> <p>アンパンマンと初めて言う月齢は18.3か月。</p> <p>1歳半が平均的といえますね。</p> <p>&nbsp;</p> <p>また、中国やアメリカに比べて日本の乳幼児は、</p> <p>たくさんのキャラクターを覚えるそうです。</p> <p>テレビをよく見る、ということなのでしょうか？</p> <p>&nbsp;</p> <p>アンパンマン以下のキャラクター名は次の通り。</p> <p>2歳になるともっと上手に、はっきりとキャラクター名が言えるようになってるかも？</p> <p>&nbsp;</p> <p>1位　アンパンマン（18.3か月）</p> <p>2位　うーたん（18.6か月）</p> <p>3位　ミッフィー（19.3か月）</p> <p>4位　プーさん（20.1か月）</p> <p>5位　しょくぱんまん（20.4か月）</p> <p>6位　メロンパンナ（20.5か月）</p> <p>7位　トトロ（20.6か月）</p> <p>8位　ピカチュウ（20.9か月）</p> <p>9位　キティちゃん（21.4か月）</p> <p>10位　ばいきんまん（21.8か月）</p> <p>&nbsp;</p> <p>※（　）は月齢</p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">090２歳児言葉</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 30 Jun 2009 20:29:04 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>イヤイヤもそのうち飽きる？</title>
         <description><![CDATA[<p>口癖？って思うほどに連発する「イヤ」。</p> <p>もちろん本当に気に入らず「イヤ」って言うこともあるんですが、</p> <p>何に対しても言われてしまうと、たとえ2歳児の反抗期だってわかっていても、</p> <p>言われる側としては参ってしまいますよね。</p> <p>&nbsp;</p> <p>でも乗り切るしかありません。</p> <p>こっちがテクニックを身につけていくしかないんです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>意味もなく「イヤ」って反抗していると感じたら、</p> <p>しばらく放っておきましょう。</p> <p>ちょっと時間をおけば、同じことを聞いても「うん」って言うもの。</p> <p>&nbsp;</p> <p>あまりにもひどい時は</p> <p>「そんなにイヤって言われると、ママは悲しい」</p> <p>って、できるだけ悲しそうに気持ちを伝えます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>母親には演技力も必要なんです（笑）</p> <p>&nbsp;</p> <p>周りの人に迷惑をかけると思った時は、しっかりと目をみて</p> <p>「ママのお話聞いて」</p> <p>ゆっくりと、毅然とした態度で話します。</p> <p>&nbsp;</p> <p>2歳児だって自分自身のことはちゃんとわかっています。</p> <p>ワガママを言っているとわかっているときは、目を合わせようとしないんです。</p> <p>その時は、全く違う話をしたり抱っこしたりして、</p> <p>気分を紛らわせる。</p> <p>&nbsp;</p> <p>もしちゃんと聞くことができたら、とにかくほめちぎります。</p> <p>&nbsp;</p> <p>さすがの反抗期でも、そうしょっちゅう「イヤ」と言っていれば</p> <p>飽きてきます。</p> <p>そのころには言葉も増え、自分の気持ちを伝えられるようになっています。</p> <p>&nbsp;</p> <p>「イヤ」のほかに「えー」「そんなぁ」なんてバリエーションも出てきますが、</p> <p>2歳児の反抗期も終焉を迎えている証拠。</p> <p>ママも慣れてきて余裕も生まれます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>いつかは落ち着く日がやってきます。</p> <p>あまり「イヤ」を真に受けず、一枚上手の明るいママを演じ切りましょう。</p> <p>子供は明るいママが大好きなんです！</p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">070２歳反抗期</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 20 Apr 2009 13:16:32 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>天気のいい日は外で遊ぼう</title>
         <description><![CDATA[<p>お友達と一緒に遊ぶことが楽しい2歳児。</p> <p>でも、自己主張のぶつかり合いからおもちゃを取り合って、</p> <p>喧嘩勃発…なんてことはしょっちゅう。</p> <p>&nbsp;</p> <p>でもすぐに仲直りして、仲良く遊べるのも2歳児なのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>活発に動くので、天気のいい日は外で思い切り遊ばせましょう。</p> <p>時には転んで怪我をすることもありますが、</p> <p>ちょっとした怪我だったら経験も必要。</p> <p>見守っていてあげてください。</p> <p>&nbsp;</p> <p>外で遊ぶ時は、身体をたくさん動かす遊びがいいですね。</p> <p>登ったり飛び降りたり、砂利道体験も楽しめます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>タイヤのある公園があれば、好きなタイヤを選ばせて自分の家とします。</p> <p>「お散歩に行くよ」と誘って、歌を歌いながら歩きます。</p> <p>「帰りましょう」で自分の家（タイヤ）に戻らせます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>子供って自分のお城があると喜ぶんですよね。</p> <p>リズム遊びやルールも覚えられるし、お友達と一緒に楽しめます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>タイヤでなくても、岩であったり木であったり、</p> <p>いろんな応用編を見つけてみてください。</p> <p>&nbsp;</p> <p>外遊びを通じて、友達との遊び方、喧嘩をした後の仲直りの仕方、</p> <p>怪我の経験……</p> <p>いっぱい体を動かして、いっぱい体験させてあげましょう！</p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://2sai.kosodatenet.jp/illustA0244.jpg"><img title="外遊び" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="244" alt="外遊び" src="http://2sai.kosodatenet.jp/illustA0244_thumb.jpg" width="143" border="0"></a></p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">060２歳児遊び</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 20 Mar 2009 16:08:44 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>こだわることはいいことです！</title>
         <description><![CDATA[<p>とにかくこだわる。</p> <p>とにかく頑固。</p> <p>こう！と言ったらテコでも動かない。</p> <p>&nbsp;</p> <p>これが2歳児の特徴といえます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>”魔の2歳児”っていいますが、2歳児の一挙手一投足にママが付き合っていたら</p> <p>それはそれは大変なこと。</p> <p>&nbsp;</p> <p>例えば。</p> <p>ものすごく洋服にこだわる2歳児の女の子。</p> <p>&nbsp;</p> <p>ママと同じ服を着たい！お気に入りの服を着たい！</p> <p>それが通らないと泣くしわめくし。</p> <p>&nbsp;</p> <p>あーもうなんでこうなの！！</p> <p>朝が来るのが憂鬱になってしまいますよね。</p> <p>&nbsp;</p> <p>お気に入りの服だって、洗わなければいけません。</p> <p>もし洗濯をしていたら、濡れた服を実際に触らせて、</p> <p>洋服をきれいにする必要があること、濡れているから今は着れないことを</p> <p>わかってもらいます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>さすがに濡れた服は着たくないですよね。</p> <p>&nbsp;</p> <p>納得をしない時は、自分で選ばせます。</p> <p>コーディネイトは期待できませんが、自分で選ぶことは自立につながります。</p> <p>&nbsp;</p> <p>ママと同じ服を着たがる時は、</p> <p>「わー同じ色だね！」「おなじ柄だね」</p> <p>と本の小さな部分でいいので、共通点を見つけあげます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>これにはママの努力が必要ですが、”同じ”というだけで満足をしてくれるので</p> <p>毎朝イライラするよりは楽しいと思いますよ。</p> <p>&nbsp;</p> <p>洋服に限らず、何かにこだわりをもつことは決して悪いことではありません。</p> <p>「こだわり」といってしまうと、なんとなくマイナスイメージになってしまうのですが、</p> <p>自己主張ができることは、物事に深く興味を持つ素晴らしい自己表現。</p> <p>&nbsp;</p> <p>長い目で付き合ってあげましょう。</p> <p>いつかは懐かしい笑い話です。</p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://2sai.kosodatenet.jp/illustC0988.jpg"><img title="2歳児のこだわり" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="164" alt="2歳児のこだわり" src="http://2sai.kosodatenet.jp/illustC0988_thumb.jpg" width="148" border="0"></a></p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020２歳児の特徴</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 14 Mar 2009 22:08:09 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>目が離せません！だから2歳児なんです</title>
         <description><![CDATA[<p>自分の思うように体を動かせるようになる2歳児は、</p> <p>好奇心でいっぱい。</p> <p>&nbsp;</p> <p>目に見えるもの全てが不思議で、手に届く所にあれば</p> <p>何でも手に取ろうとします。</p> <p>&nbsp;</p> <p>でも、全てが手に触れていいものばかりではありません。</p> <p>大人として、ちょっと厳しく禁じることは必要手段。</p> <p>&nbsp;</p> <p>善悪の区別がまだつかないのも2歳児。</p> <p>なぜ禁止されているのかもわからず、好奇心を押さえつけられたことから</p> <p>イライラして物を投げたり乱暴な行動に出たり、反抗をするのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>2歳児の特徴としては、自我が発達し、</p> <p>所有欲や自己主張が激しくなること。</p> <p>友達の物を「自分の物」と言ってみたり、</p> <p>思うようにいかないとかみついたり、つねったり……</p> <p>&nbsp;</p> <p>その反面、知らない人、知らない場所への不安が強く、</p> <p>依存心も強くて甘えん坊。</p> <p>&nbsp;</p> <p>子供の中で遊びたいのに、遊びのルールに従って遊べないので、</p> <p>一人で勝手なことをしています。</p> <p>&nbsp;</p> <p>そう。</p> <p>一時も目が離せないんです。</p> <p>&nbsp;</p> <p>でも、これが2歳児。</p> <p>これが発達過程における2歳児なのです。</p> <p>&nbsp;</p> <p><a href="http://2sai.kosodatenet.jp/kodomo0237.jpg"><img title="2歳児の発達" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="164" alt="2歳児の発達" src="http://2sai.kosodatenet.jp/kodomo0237_thumb.jpg" width="124" border="0"></a></p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">040 2歳児発達</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 05 Mar 2009 12:06:59 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>２歳児の子育て</title>
         <description><![CDATA[<p>2歳のときのイヤイヤ期って</p> <p>ストレスを抱えてしまうママが多いと言われています。</p> <p>魔の2歳児と呼ばれる2歳児の反抗期なのですが、</p> <p>育児でさいしょにぶつかってしまう壁のひとつに数えられます。</p> <p>&nbsp;</p> <p>小さい子供って勝手気ままで</p> <p>なかなか大人の思う通りにはなりません。</p> <p>&nbsp;</p> <p>かといって、人間には感情の波があって</p> <p>冷静でいられるときと、そうでない時がありますから</p> <p>つい感情的になって子供を怒ってしまったりして、</p> <p>自己嫌悪に陥ってしまうことも少なくないでしょう。</p> <p>&nbsp;</p> <p>反省はもちろん大切ですが、</p> <p>でも、そうやって親も子供も成長していくものなのです。</p> <p><a href="http://2sai.kosodatenet.jp/kodomo0008.jpg"><img title="２歳児" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="124" alt="２歳児" src="http://2sai.kosodatenet.jp/kodomo0008_thumb.jpg" width="164" border="0"></a></p>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020２歳児の特徴</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 22 Feb 2009 13:46:50 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>いやいや</title>
         <description><![CDATA[2歳ころになると、なんでもかんでも「いやいや」で困ってしまいますよね。<BR>
<BR>
服を着るのもイヤだったり、この服じゃなきゃイヤだったり。<BR>
大人としては「いったいなんで～」と泣きたくなってしまうことも・・・。<BR>
<BR>
でも、こういう時期って必要なのかもしれませんね。<BR>
<BR>
すでにこのイヤイヤ期を乗り越えたママに言わせれば、<BR>
「うちもそうだったわ」<BR>
と共感はしてくれたりはするのですが・・・<BR>
<BR>
<IMG src="http://2sai.kosodatenet.jp/image3.jpg" width="180" height="135" border="0"><BR>]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">080２歳児わがまま</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 05 Feb 2009 18:20:54 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>２歳児の発達～言葉が遅いことが気になる～</title>
         <description><![CDATA[<strong>２歳児</strong>の言葉の<strong>発達</strong>は、本当に個人差が大きいものです。
立派に会話が成立している子もいれば、まだ単語だけ、２語文だけという子まで。

言葉が遅い子のママは、
「ちゃんと話しかけているの？」「まだお喋りしないの？」
と言われて傷ついたり、

「私は語りかけが少ないのだろうか？」「もしかしたら病気なのでは･･･」
と悩む人が多いかと思います。

この時期では、まず“分かる”ことが大切。

ママが言っていることを理解し、コミュニケーションが取れているのであれば大丈夫。
今は言葉を溜めている時期なのです。

４歳、５歳になり幼稚園に通い始めてから、突然話し出し、
悩んだことが嘘のようという場合もあります。

言葉を出すことよりも、今は何か他のこと、
例えば体を動かすことの方が楽しく、そちらに興味があるのかもしれません。

焦らずじっくりと、諦めずに言葉をかけていってあげてくださいね。]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">040 2歳児発達</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 13 Aug 2007 22:39:59 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>２歳児の特徴～やる気を引き出し受け入れよう～</title>
         <description><![CDATA[一人でいろいろなことができるようになり、かなりお母さんの手も離れていきます。
でもまだまだ感情のコントロールがうまくできず、かんしゃくを起こしてしまいます。

この二面性が<strong>２歳児</strong>の大きな<strong>特徴</strong>なのです。

ですから、お母さんは子供のやる気を受け入れていきましょう。

生活習慣におけるポイントとしては

・できたことをどんどん誉めよう
・できる喜びを経験させて
・やりたい気持ちを大切に
・失敗しても叱らない
・できるまで待ってあげて
・他の子と比べてはダメ

があげられます。

これらのポイントを踏まえて、接し方を考えていきましょう。

・なるべく自分のことは自分でやらせてみましょう。
根気が必要ですが、一人の人間として生きていく力がつきます。

・エネルギー発散、運動能力の発達のためにも、広い場所で遊ばせましょう。

・同年齢の子と一緒にいることが楽しい時期。
子供と接することができる場所に連れて行きましょう。]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">020２歳児の特徴</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 10 Aug 2007 22:33:19 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>食事のマナーの教え方</title>
         <description><![CDATA[<strong>２歳児</strong>には、まだ本当の好き嫌いはありません。

初めて口にするものや臭いの強いもの、からいもの、固いものや苦いものは
まだ食べにくいものです。

無理強いをしない程度に食べさせてみたり、
時期をみて改めてチャレンジしてみてください。

また、この頃になると“自分の物”が分かるようになりますので、
自分のお箸やお茶碗を用意してあげて、<strong>食事</strong>への意欲を高めていきましょう。

そして食べ始めの５分間は食べる姿を見守ってあげてください。
そのうえでお箸の持ち方やお茶碗の持ち方、
口への運び方といった食事のマナーを教えてあげてくださいね。

あまり大人が口うるさくしてしまうと、「食べる」意欲をなくしてしまいます。

遊び食べや食事中に立ち歩くことはマナー違反であることも、
<strong>保育</strong>の点からいってもきちんと教えていかないといけない時期でもあります。

けじめをきちんとつけながら、子供の食事への関心を高めていきましょう。]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">050２歳児育児</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 07 Aug 2007 22:21:50 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>２歳児の食事～料理のポイント～</title>
         <description><![CDATA[お母さんがせっかく作る料理ですから、おいしく食べてもらいたいですよね。
次のポイントを考慮しながら、子供にも楽しくおいしく食べてもらいましょう。

・塩分、糖分は控えめに。
・おかわりをさせるつもりで、１杯分の量を少なめに。全部食べた、という達成感もありますし、食欲も増します。
・子供の口の大きさに合わせた切り方を。大人の半分の大きさが目安。
・やきそば、ラーメンなどの麺類には野菜や肉をプラスして、栄養素もプラス。
・あんかけ料理、シチューなどは舌触りもよく、食べやすいです。
・小魚や牛乳といったカルシウムは大人も子供も欠かせません。
・野菜は生野菜もいいですが、煮物や炒め物の方が食べやすくおいしいです。
・好きな料理ばかりではなく、苦手な料理も一緒に添えてみて。ちょっとでもいいから口に運ばせましょう。

<strong>２歳児の食事</strong>には、<strong>保育</strong>者のひと手間ひと工夫も必要です。
毎食、となると負担になってしまうでしょうから、
最低でも１日１食はこのポイントを頭において料理を作ってみてくださいね。]]></description>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">050２歳児育児</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 04 Aug 2007 22:20:41 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>食事は楽しく</title>
         <description><![CDATA[<strong>食事</strong>に集中させるために、テレビは消しましょう。
それよりも家族揃って食卓を囲み、今日あった出来事をお喋りしながら食事をしてみては？
ほどほどのお喋りは消化吸収にもいいですし、食事も進みます。

食事の時間がまちまちになってしまう家庭もあるでしょうが、
お父さんがお休みの日には、できるだけ家族みんなで食事を取るよう、心がけてください。

また、型押しや型抜きをしてみたり、
切り方、盛り付け方を変えてみると、食が進むこともあります。

そして食事のマナーも大切なのですが、
「ほら、またこぼして！」など、ちょっとしたことで叱ったり、
マナーに対して厳しすぎてしまうと、子供も食事が楽しくなくなってしまいます。

<strong>２歳児</strong>では<strong>保育</strong>の面から、上手に食べることよりも、
楽しく食べることを教えてあげましょう。

楽しい食卓は、自然と子供の手や口も進み、
食べることの楽しさを身を持って体験することができますよ。]]></description>
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         <pubDate>Wed, 01 Aug 2007 22:19:51 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>２歳児の食事～心がけること～</title>
         <description><![CDATA[<strong>２歳児</strong>は栄養のバランスが大切な時期です。
<strong>食事</strong>の品数を増やして、たくさんの味を覚えさせるよう心がけましょう。

１日の摂取目安は次の通りです。

・ご飯･･･子供茶碗１杯くらい。パンなら８枚きり１切れ。
・油脂類･･･サラダ油・マヨネーズ・バター・マーガリンのいずれかを、１日のうちどこかで摂取。
・果物･･･みかん１個分くらい。
・魚・肉・卵･･･いずれかをメインにしたおかずを毎回１皿。
・おやつ･･･午前。午後の各１回。軽いおやつ・果物・プリン・牛乳・芋類のうち２品摂取。

偏食のある子の場合は、次のように代替品を利用してみてください。

・牛乳･･･ヨーグルト・チーズ類を利用してみて。
・肉･･･魚・大豆製品・ソーセージなど。
・魚･･･肉類・牛乳・卵。
・野菜･･･ピーマンや人参が苦手でも、かぼちゃやほうれん草など他の緑黄色野菜が好きならＯＫ。

特に気をつけたいのはおやつです。

・時間を決めてあげる。
・袋ごとはＮＧ。食べる分だけあげてください。

<strong>保育</strong>者がきちんと管理をしてあげる必要があります。]]></description>
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         <pubDate>Mon, 30 Jul 2007 22:19:03 +0900</pubDate>
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